办公室中工作人员通常以电脑操作和伏案作业的两种方式进行工作。办公室内使用的灯具应注意以下几点：
1）灯具在电脑显示屏上的反射眩光
当观看电脑显示屏时，在电脑显示屏上反射出的灯具像应不至于造成反射眩光而降低显示内容的可见度，并降低视觉舒适度。采用带有扩散板或格栅的出光口面，或采用间接或半间接照明的灯具可以降低反射眩光。

2）灯具的距高比
为保证办公室内照度的均匀性，应按灯具的距高比确定灯具安装的垂直高度和灯具间的安装间隔。选择灯具时，应根据办公室的面积和布灯的数量确定适宜的距高比。
3）灯具的灯下点光强
灯具是否可以达到设计的照度值，可以根据灯具灯下点的光强来预估。按照距高比布置灯具时，相邻两盏灯具之间中间位置的照度值接近于灯下点的照度，灯下点照度就是室内平均照度的预计水平。从制造商提供的灯具配光曲线读到灯下点的光强，灯下点的照度是灯下点的光强除以灯具出光口面中心和桌面垂直距离的平方。
4）低的灯具眩光等级
在有灯具亮度曲线数据时，可以验证在设计使用的室内照明环境里直接眩光的等级。例如办公人员观察房间前方时，装置天花板或上方的灯具入射至眼睛造成眩光的程度可用该灯具的亮度限制曲线来判断。下图为某一盏教室灯具的亮度限制曲线，当使用的照度为500 lx时，达到最低眩光等级1.15。
5）灯具的显色指数不应低于80。